Erythromelalgie ist eine seltene Erkrankung, bei der anfallsartig brennende Schmerzen, Rötung und Überwärmung an Händen oder Füßen auftreten. Die Episoden können durch Wärme, Bewegung oder Stress ausgelöst werden und sind für Betroffene äußerst belastend. Die Ursache liegt in einer Fehlregulation der kleinen Blutgefäße und Nervenfasern. Die Gefäße erweitern sich übermäßig, was zu einer erhöhten Durchblutung führt und die Nervenendigungen reizt. Bei einigen Betroffenen spielen genetische Veränderungen in Natriumkanälen der Nervenzellen eine Rolle, bei anderen begleitende Erkrankungen. Der "Organismus als Team"-Ansatz hilft, weil Erythromelalgie kein reines Gefäßproblem ist. Nervensystem, Gefäßregulation, Temperatursteuerung und die psychische Belastung durch chronische Schmerzen bilden ein eng vernetztes Team. Wenn wir nur die Gefäße betrachten, übersehen wir die Rolle des autonomen Nervensystems und der Stressreaktion. Kühlungsstrategien, Stressmanagement, angepasste Bewegung und die Stärkung der körpereigenen Regulationsmechanismen können gemeinsam das überreagierende System beruhigen. Ihr Organismus versucht zu regulieren — manchmal zu heftig. Gemeinsam können die Systeme wieder ein gesundes Gleichgewicht finden. Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.