Pozor všechny jednotky! Hovoří Centrální velitelství.

Zaznamenána porucha v protokolu přechodu mezi stavy. Během přepínání ze spánku do bdění dochází k desynchronizaci: pohybový systém je zablokován, ale vědomí je již aktivní. To vyvolává pocit paniky, ale reálná hrozba neexistuje. Vyhlašuji operaci na obnovení synchronní práce!

Bojový úkol 1: Obnovit posloupnost aktivace

Buňky mozkového kmene — obnovit pořadí! Váš úkol: nejprve odblokování svalů, poté úplné probuzení vědomí. Odstranit časové mezery mezi fázemi!

Bojový úkol 2: Sejmout svalovou blokádu včas

Nervové buňky mostu — ukončit výrobu tlumicích látek striktně na signál probuzení! Váš úkol: udržovat svaly uvolněné během snění, ale okamžitě sejmout blokádu při výstupu ze spánku!

Bojový úkol 3: Nepanikařit při desynchronizaci

Buňky mozkové kůry — aktivovat racionální myšlení! Váš úkol: pamatujte — je to dočasný stav, trvá 30-120 sekund, nepředstavuje hrozbu. Úzkost situaci pouze zhoršuje!

Bojový úkol 4: Udržovat rovnoměrné dýchání

Dechové nervové buňky — udržovat hluboké dýchání! Váš úkol: bránice není zablokována — využijte ji k uklidnění. Pomalý nádech na 4 doby, výdech na 6!

Velitelství vám věří. Spánková paralýza — to není nepřítel, ale signál o desynchronizaci. Organismus používá dočasnou blokaci ve spánku pro bezpečnost. Znalost mechanismu — naše síla. Pravidelný spánek a stabilní režim — naše zbraň!

Protokol aktivován. Mise: Spánková paralýza