Die Frozen Shoulder (Schultersteife) ist eine schmerzhafte Einschränkung der Schulterbeweglichkeit, die sich schleichend entwickelt. Typisch sind drei Phasen: die schmerzhafte Phase, die steife Phase und die Auftauphase. Die Gelenkkapsel der Schulter verdickt sich und bildet Verwachsungen, die die Bewegung zunehmend einschränken. Biologisch kommt es zu einer überschießenden Entzündungsreaktion in der Gelenkkapsel, gefolgt von einer Fibrosierung (Vernarbung). Risikofaktoren sind Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen, längere Ruhigstellung des Arms und hormonelle Veränderungen. Frauen sind häufiger betroffen. Der Teamansatz hilft zu verstehen, dass die Frozen Shoulder nicht nur ein lokales Schulterproblem ist. Ihr Immunsystem steuert die Entzündung, Ihr Hormonsystem beeinflusst die Heilung, Ihre Faszien und Muskeln kompensieren die eingeschränkte Bewegung, und Ihre Psyche leidet unter dem Schmerz und der Einschränkung. Wenn alle Teammitglieder zusammenarbeiten, durch sanfte Mobilisation, Entzündungsmanagement, Geduld und psychische Unterstützung, kann der Heilungsprozess positiv beeinflusst werden. Ihr Körper hat die Fähigkeit, sich zu regenerieren, und Ihr Team unterstützt ihn dabei. Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.