बिंज ईटिंग डिसऑर्डर एक गंभीर खान-पान विकार है जिसमें व्यक्ति कम समय में अत्यधिक मात्रा में भोजन करता है और खाने के दौरान नियंत्रण खो देता है। इसके बाद तीव्र शर्म, अपराधबोध और आत्म-घृणा की भावनाएं आती हैं। बुलिमिया के विपरीत, इसमें शुद्धिकरण (purging) व्यवहार नहीं होता। इसके कारणों में भावनात्मक कठिनाइयां, सख्त डाइटिंग का इतिहास, शरीर की नकारात्मक छवि, तनाव और आनुवंशिक कारक शामिल हैं। "आपका शरीर — आपकी टीम" दृष्टिकोण यहाँ इसलिए शक्तिशाली है क्योंकि बिंज ईटिंग में भावनात्मक टीम, भूख नियंत्रण टीम और आत्म-सम्मान टीम के बीच संवाद टूट गया है। शरीर के भूख-तृप्ति संकेतों को पुनः सुनना, भावनाओं को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करना और आत्म-करुणा अपनाना — ये टीम पुनर्निर्माण के महत्वपूर्ण कदम हैं। नोट: यह जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।