Attention, urban planners of the inner city! In agoraphobia, large parts of the map are marked "danger": stations, squares, queues, malls. Only a few "safe streets" remain. Our mission is to gradually reopen routes so the city of life does not shrink to one block.

Current Infrastructure

• Safe zone: home, ближайшие улицы, знакомые небольшие магазины.
• Partial risk zones: места, куда можно дойти только с сопровождающим или при определённых "ритуалах безопасности".
• Blocked zones: метро, большие ТЦ, мосты, открытые площади.

Engineering Objectives

1. Draw a detailed fear map

   • Вместе со специалистом или самостоятельно отметить по шкале сложности конкретные места и маршруты.
   • Начать работу не с самых "красных", а с жёлтой зоны.

2. Build micro-routes

   • Проектировать очень короткие вылазки: выйти к углу дома, зайти в ближайший магазин, проехать одну остановку.
   • Фиксировать не только уровень страха, но и то, что вы реально выдержали.

3. Decommission some safety rituals

   • Постепенно уменьшать зависимость от "талисманов" и сопровождающих (например, сначала отойти чуть дальше без сопровождения).
   • Считать каждый отказ от лишнего ритуала маленькой победой инженера.

4. Monitor structural fatigue

   • Не увеличивать нагрузку слишком резко; давать системе время привыкнуть к новому маршруту.
   • Учитывать дневной ресурс и не планировать экспозицию в моменты общего истощения.

Агорафобия превращает город в лабиринт запретов. При аккуратном перепроектировании маршрутов и пошаговой экспозиции карта снова наполняется доступными местами, а не только зонами опасности.