A náusea é uma sensação desagradável de mal-estar no estômago com vontade de vomitar. Pode ser causada por problemas digestivos, enxaqueca, enjoo de movimento, gravidez, medicamentos, ansiedade ou infecções. Embora desconfortável, é um mecanismo protetor do organismo. O conceito do organismo como equipe explica muito bem a náusea. Ela é coordenada pelo centro do vômito no tronco cerebral, que recebe sinais de múltiplas fontes: sistema vestibular (equilíbrio), trato gastrointestinal, sistema nervoso central e até zona quimiorreceptora (que detecta toxinas no sangue). A náusea é essencialmente o resultado de uma votação entre membros da equipe — quando vários sistemas sinalizam que algo está errado, o cérebro ativa a resposta nauseante como proteção. O sistema nervoso parassimpático pode desencadear náusea em resposta ao estresse. O estômago comunica desconforto via nervo vago. Quando entendemos a náusea como uma comunicação da equipe, podemos identificar qual membro está enviando o alerta e abordar a causa raiz em vez de apenas suprimir o sintoma. Nota: Estas informações não substituem aconselhamento médico profissional.