自我支持协议
全体单位注意！这是你们身体的指挥部。由于表面水分不足，我们的光学系统正受到威胁。泪膜正在失去稳定性，透明前表面正在经历不适。宣布动员所有眼部防御系统。每个细胞各就各位！
泪腺 - 立即激活泪膜水层的生产！增加释放，确保持续向眼表面输送水分。运作模式——持续。
眼睑边缘油脂腺 - 恢复油性保护层的生产！你们的油脂释放防止泪液蒸发。清理导管，使释放成分正常化。
眼衬膜黏液制造细胞 - 增加黏液层的生产！你们的黏液确保泪液均匀分布在眼表面。产量加倍。
眼睑肌肉 - 激活眨眼反射！每次眨眼都会更新泪膜并分布水分。频率——每分钟至少15次。
眼表面神经末梢 - 建立反馈！向泪液反射中心传输干燥信号以自动激活泪液生产。
免疫细胞 - 抑制眼表面的炎症过程！过度的炎症反应会扰乱腺体功能。切换到无侵略性的保护模式。
眼衬膜血管 - 确保所有腺体和组织的充分血液供应！输送营养物质和氧气以恢复功能。
细胞战友们！健康的眼睛是协调团队合作的结果。当每个单位执行其任务时，舒适的视力就会恢复。向前进，获得世界的清晰视野！
干眼症是一种常见的眼表疾病，由泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致，表现为眼睛干涩、灼热、异物感、视物模糊，严重时可能损伤角膜。泪液对眼睛健康至关重要，提供润滑、营养和保护功能。干眼症的原因多样：年龄增长导致泪液分泌减少；荷尔蒙变化（尤其是女性绝经后）；长时间使用电子屏幕减少眨眼；干燥或多风的环境；某些药物（抗组胺药、抗抑郁药）的副作用；自身免疫疾病（如干燥综合征）；睑板腺功能障碍导致泪膜脂质层不足。用"有机体即团队"的理念来理解：泪液系统就像团队的"后勤保障部门"，由三个小组协作——脂质层小组防止蒸发，水液层小组提供润滑和营养，黏蛋白层小组确保泪液附着在眼表。任何一个小组出问题，整个保障系统就会失效。睑板腺作为"油脂供应站"如果堵塞，泪液就会快速蒸发。眨眼动作是"分配机制"，频率不够就无法均匀覆盖。改善需要支持整个泪液团队：增加眨眼频率，改善环境湿度，保持睑板腺通畅，必要时使用人工泪液补充。注意：此信息不能替代专业医疗建议。