所有机体细胞注意！这是中央指挥部的讲话。

各位战友，我们进入周期性变化阶段 — 这是激素波浪考验我们协调能力的时期。我们面临的任务是：以最小的损失度过经前风暴，保持所有系统的士气和稳定性。

各部门战斗任务：

任务1：卵巢细胞 — 开始平稳降低激素水平，避免急剧波动。与脑垂体协调工作，使周期阶段之间的过渡温和，而不是狂风暴雨般的。

任务2：大脑神经细胞 — 加强快乐激素的产生并稳定情绪接收器。你的任务 — 不要让情绪风暴占领控制中心。在情绪稳定前线坚守防御。

任务3：子宫肌肉细胞 — 为收缩做准备，但不要用力过猛。平稳调节紧张度，避免疼痛性痉挛。协调工作，而不是混乱。

任务4：肾脏和水平衡细胞 — 激活多余液体排出系统。防止肿胀和浮肿。你的区域 — 从组织中去除多余的盐和水。

任务5：肠道细胞 — 尽管激素变化，保持稳定的蠕动。不要让消化问题发生 — 这是至关重要的支持。

任务6：防御细胞 — 保持冷静，不要对虚假警报做出反应。在此期间炎症可能加剧 — 坚守防御而不惊慌。

任务7：皮肤和皮脂腺细胞 — 控制油脂分泌。不要让外表前线出现痘痘。

各位细胞！ 我们是一个统一的机体，每个周期都让我们更强大、更有经验。我们的任务 — 不仅仅是生存，而是有尊严地度过这个阶段，保持能量、心情和健康。一起行动，互相支持。团结起来我们是不可战胜的团队！

协议已启动。开始执行。

你的机体就是你的团队。