Milý zahradníku, workoholismus připomíná situaci, kdy překopáváte jeden záhon znovu a znovu, přisypáváte hnojivo, urovnáváte každý centimetr -- a zbytek zahrady čeká. Naším úkolem je nechat tento záhon odpočinout a podívat se na ostatní záhonky.

Uvidět nerovnováhu

• Jeden záhon (práce) dostává téměř veškerý čas a pozornost.
• Ostatní (spánek, vztahy, koníčky) zarůstají plevelem nebo vysychají.
• Jakákoli přestávka v práci je vnímána jako ohrožení úrody.

Nechat záhon ležet ladem

• Zavádějte období, kdy tento záhon vědomě odpočívá (večery, víkendy, dovolená).
• Všímejte si, že někdy je pro půdu prospěšné nechat ji chvíli na pokoji.

Navštívit ostatní záhonky

• Plánujte malé "výlety" k jiným částem zahrady: procházka, rozhovor, tvorba, hra.
• Vnímejte to jako investici do odolnosti celé zahrady, nikoli jako ztrátu času.

Workoholismus činí jeden záhon upraveným, ale celou zahradu unavuje. S rovnoměrnějším rozložením pozornosti se zahrada stává živější a zahradník dostává šanci nevyhořet.