Protocols for feelings of loneliness and isolation
5 protocoles
Activez la production d'"hormone du câlin". Même en l'absence de contacts extérieurs — lancez une vague interne de chaleur. Rappelez-vous les vieux souvenirs de touchers, de sourires, d'embrassade...
Camarades ! Ici le Commandement Central de l'Organisme. Nous faisons face à un défi — l'anxiété sociale qui bloque notre interaction avec le monde extérieur. Mais nous savons : la peur des gen...
Nous observons un schéma de vivre à travers une personne : besoin constant de contact, effondrement quand il y a de la distance, peur d'être abandonné. Notre mission est de garder la capacité de p...
Nous faisons face à une crise de surestimation de la menace sociale. Le centre d'alarme a étiqueté le possible rejet comme un danger de niveau survie, déclenchant des réponses de peur trop fortes....
Nous vivons une crise d'inhibition sociale. Le centre d'alarme classe les situations sociales comme des scénarios de menace, déclenchant le retrait, la conscience de soi et l'évitement. Cette répo...